Vivre l’art du yoga dans son quotidien.

 

Et si le yoga était bien plus qu’une pratique physique ? 

A travers ce cours de philosophie du yoga, nous explorons le texte fondamental du yoga pour en extraire la sagesse simple et profonde qui peut éventuellement éclairer notre quotidien.

Il ne s’agit nullement de devenir un expert en sanskrit ou de connaître les concepts du yoga en sanskrit.

 

Ce cours de philosophie du yoga, sera animé comme une rencontre avec les Yoga Sūtra de Patañjali  pour mieux se retrouver. L’objet d’étude n’est pas le texte, ni le sanskrit mais bien la personne que chacun est. 

 

L’objectif du cours se limite à apprivoiser les grands principes du yoga, comme l’attention, la maîtrise du mouvement ou de l’immobilité, la clarté mentale ou la concentration… et à les distiller, pas à pas, dans la mesure du possible dans la vie de tous les jours.

 

Ce cours est ouvert à tous : pratiquants de yoga, les curieux de philosophie ou simplement des chercheurs de sens. Aucune connaissance préalable n’est requise.

 Le programme comprend :

- une introduction au yoga en occident : contexte et portée

- une introduction au Yoga Sūtra : lecture, traduction commentée et proposition de principe à apprivoiser

- un échange et exploration de pistes d’intégration concrète dans la vie moderne.

 

Ce cours est une opportunité pour vivre un voyage intérieur où la philosophie issue du yoga devient une attitude vivante en soi.

Bienvenus à celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga comme une voie d’harmonie, de discernement et de liberté. Aucun prérequis n’est demandé.

 

Du côté pratique :

chaque soirée a d’une durée de 2 heures de 18 h 30 à 20 h 30 et se donnera d’octobre 25 à juin 26

les deuxième et quatrième jeudis de chaque mois au 7 rue d’Orval à Florenville dans l’espace dédié au yoga.

Il sera demande une libre  participation financière  à déposer à chaque soirée pour couvrir les frais résiduels.

 

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