CERCLE DE YOGA « LE MATIN CALME »

 

Matinée de stage

Le samedi 24 octobre 2020 

De 9 heures à 12 heures (accueil dès 8h30)

Á l' école primaire à Champlon

Commune de Tenneville

Animée par Daniel STÉPHANY, Professeur diplômé reconnu par l’Adeps

 

La séquence dite « chandra namaskara » sera au cœur de la séance et 

elle s’introduira dans la séquence « surya namaskara » 

afin d’intégrer au mieux ces deux champs énergétiques de nous-mêmes. 

Les aspects lunaires seront également abordés

pour mieux comprendre les trois cycles qui nous gouvernent.

 

Apporter un tapis, (une couverture et un petit coussin pour le confort)

Coût : 13,- euros à payer sur place

 

Dans le respect des mesures sanitaires en cours

Pour tout renseignement et/ou inscription, vous êtes invités à contacter 

 

Béatrice Camus : 084 45 61 59 ou 0496 16 12 67 (de préférence après 19 heures)

Le stage de yoga à Tenneville

Le matin calme 

Yoga Raphaël