Enseignement, dites-vous ?

"Un bon enseignant clarifie ses propres idées et les renforce en les enseignant. Enseignant et élève sont pareils dans le processus d'apprentissage. Ils sont dans le même ordre d'apprentissage, et à moins de partager leurs leçons, la conviction manquera.

 

Un bon enseignant doit croire aux idées qu'il enseigne, mais il doit aussi satisfaire à une autre condition : il doit croire aux étudiants à qui il offre ces idées."

 

Extrait d’Un cours en miracle – chapitre IV – 1 –

Titre original : A Course in Miracles publié en 1975

 

Copyright © 2005 Foundation for A Course in Miracles, pour la traduction française approuvée par:Dr Kenneth Wapnick,Foundation for A Course in Miracles Dr William W. Whitson, Foundation for Inner Peace ISBN 2-89466-104-5

 

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Cycle de développement personnel par la pratique et l’étude du yoga

 

Il s’agit d’un enseignement pratique et l’étude du texte fondateur du Yoga : les « yogasūtra » de Patañjali.

Le yoga ? Qu’est-ce donc le yoga que je pratique ?

Programme réalisé en synergie avec le club de yoga « Matin Calme » et Yogamuse asbl et le soutien de l'Adeps 

Présentation du cycle 

Chaque atelier comprendra une pratique de haha yoga et de nidrā yoga et une succincte présentation de l’éthique du yoga. L’accent sera mis sur la relaxation physique, psychique et mentale par les techniques corporelles (haṭha), respiratoires (prāṇāyāma), de relâchement (nidrā) et de prise de conscience en état de veille (pratyāhāra).

L’objectif du cycle est de donner un aperçu des différentes facettes du yoga en vue de faciliter la pratique autonome des participants.

Conditions de participation 

Il n’y a pas de prérequis technique demandé ni une expérience en yoga. Le programme se veut être accessible à tous les adeptes du yoga expérimentés ou non.

Condition administrative d’inscription 

1.    Envoyer un courriel libre d’inscription mentionnant votre prénom, nom, adresse, date de naissance, GSM 

2.    Par versement sur le compte  au nom de Yogamuse asbl  IBAN : BE76 0015 4196 0395  - BIC : GEBABEBB – avec la mention du prénom, nom – et date choisie pour le versement par séance.   

Pour le cycle complet : 210 ,- € lorsque le paiement est enregistré au préalable.

Pour le cycle complet après la première séance : 250 ,- €

Par séance : 60,- €

Remarques

1.    Le nombre de participants est limité en fonction de l’espace disponible pour la pratique.

2.    Une difficulté financière n’est pas une entrave à la participation, veuillez m’en référer discrètement. 

Programmation 2019 – 2020

2019

  1. 12 octobre : L'Éthique du yoga : sa place dans l'Orient indien et en Occident 
  2. 9 novembre : L'Éthique du yoga : les quatre affirmations du yoga
  3. 7 décembre : L'Éthique du yoga : les rapports aux autres et à soi : yama & niyama 

2020

  1. 18 Janvier : L'Éthique du yoga : les rapports au corps : āsana
  2. 01 février : L'Éthique du yoga : les champs énergétiques du corps : prāṇāyāma 
  3. 04 avril : L'Éthique du yoga : l'éveil au ressenti : pratyāhāra (Modification de date !)

Lieu : Centre sportif de TENNEVILLE, province du Luxembourg. (N4)

Horaire : les samedis matin de 9 h à 12 h –

Accueil dès 8 h 30 et l'atelier a lieu de 9 h à 12 h.

 

En collaboration avec le cercle de yoga local « Le Matin Calme »

Contact : Madame Béatrice Camus,

Fixe 084 456 159 ou GSM 0496 161 267

Courriel : camus0103@gmail.com

 

 

Animateur : Yogamuse asbl – Cercle de yoga « Yogaraphaël »

Contact : Monsieur Daniel Stéphany,

Fixe 061 469 676 ou GSM 0471 083 733

Courriel : yogamuse@icloud.com